アタクシよりしっかりと堅実に人生を歩んでいた母が高齢者うつ病という病気になったのは丁度1年半前発症当時は認知症と間違えるくらい物忘れが激しく 2分前のことも覚えていない状況であったそんな中認知症？という疾患に疑問を持ったアタクシは、脳血流が測…

色々とサボりたくターリーズでお茶をしているコーヒー屋さんは色々な人がいる観察するとすごい面白い私の近くには今小学生くらいの男の子居眠りしている中年の女性ちょっと一休みしているサラリーマンの男性全員1人人待ちしている様子で見なく思い思いに時間…

今日は昔付き合っていた男の誕生日どうゆうわけか別れた今でもお互いの誕生日だけはメールを送っているいわば 季節のご挨拶的なあーもうこんな時期かあとお互いに季節を感じるだけのメール特に返信も何も期待していない会おうかとかも言わないだからなんでメ…

よく 太っているのに、とっても自信満々で 、男にモテると思っているオンナがいる…。アタシ アタシ昔々その昔 標準体重よりちょっとだけお痩せになっていたワタクシは まあ それなりに男もおりましたでその時からだいぶ ふくよか ぽっちゃり うっちゃりそん…

自分が望むと望まざるにおいて突然とその時はやって来る人が迷っている時にとんでもない情報が向こうからやって来る。そしてそれにどれほどの本気なのかをどこぞにいる神様は、「お試し」を行うわけで何かを手に入れるには何かを犠牲にするその犠牲がどれだ…

最近 綾瀬はるかちゃんの「ホタルノヒカリ」をみた今更ながらあーこれ 完全にあたしじゃんという生活スタイル違うのは あんなイケメン部長との同居もなければはるかちゃんなみに可愛くもないあ 当たり前か取り込んだ洗濯物がソファの上に山のように積み上げ…

お伊勢詣りをした とりあえず 健康体になりたいと祈った で 本格的に始めた もうすでに 2キロ 腸活でとにかく体を整えて カロリー計算と 運動 近道はない 何度もリバウンドしたから分かる よし今度はできる気がする とにかく今の目標は継続

一人前 186gとして 246kcalぐらい おいしいものは脂肪と糖で出来ている そうなんだ ほぼ美味しいものは脂肪と糖で出来て いる。 くっそーそんなにアタシをデブのままにさせたいか でも食べたいから 量減らして食べてやる 。

1個44kcal 餃子はおいしい 昨日 私は1540kcal中残すところあと 200kcaalというところで 10個食ってしまった あーあー 娘に怒られる